Qui dit Entrainement au soleil et en bord de mer dit forcément stage dans le ... Nord !!!!je voulais m'entraîner dans des conditions difficiles pour m'endurcir, pas de chance, soleil, chaleur et grand ciel bleu :-p
C'est donc en profitant de cette météo fort clémente que j'ai pu parfaire ma préparation pour l'ironman de Majorque en compagnie de Frederic Limousin, et Guillaume Gillodts (et d'autres qui m'ont accueillis pour partager leurs entrainements).
Au total en 4 jours: 43km de course à pied, 7km de natation, 345km de Velo et quelques bières que la Garmin n'arrive pas à compter.
Très heureux d'avoir pu revoir nos copains qui ont rendu ces quelques jours très agréables....et Coline en a profité pour decouvrir la mer.
Pas de répit Vendredi nous reprendrons la route direction les Vosges pour clore cette semaine par le triathlon XL de Gerardmer....nous verrons bien si la forme est au rendez vous samedi malgré la fatigue accumulée.